Janina, papasakok plačiau, kas tai – LPG masažas? Kuo jis naudingas mūsų kūnui?
Sveika Margarita, LPG masažas, tai limfodrenažinis masažas, kuris atliekamas specialiu aparatu.
LPG masažas – tai procedūra sukurta Prancūzijoje, vienintelė tyrimais patvirtinta technologija, kuri be skausmo ir be šalutinio poveikio natūraliai aktyvina mūsų kūno „užsistovėjusias“ riebalinės ląsteles ir suaktyvina riebalų deginimo procesą. Procedūros tikslas: mažinti celiulito požymius, gerinti odos kokybę, formuoti kūno linijas, sumažinti riebalinį sluoksnį.

Atliekant šią procedūrą geriname limfos veiklą ir aktyviname kraujotaką. Šią procedūrą galima atlikti ir moterims, ir vyrams. LPG masažas yra efektyvus ir sportininkams. Jį atliekant prieš varžybas yra pagerinamas sportininko fizinė būklė, o po varžybų – padeda atstatyti raumenis, sumažina jų įtampą, nuovargį.
Ar LPG masažas yra skausminga procedūra?
Ne, bet po pirmos ar antros procedūros, kai kurie klientai jaučiasi lyg pabuvę sporto salėje, nors gulėjo tik ant masažinio stalo 🙂 Tačiau profesionaliai ir teisingai atliekama procedūra neturi būti skausminga. Atlikdami masažą turime atsižvelgti į kiekvieną klientą, į jo jautrumą, netaikyti vieno sukurto modelio. Procedūros metu ir po jos klientas turi jaustis gerai.

Ar yra kažkokių kontraindikacijų, kai nuo procedūros klientas turėtų susilaikyti?
Taip, yra, todėl prieš atliekant procedūrą ar jos kursą, yra aptariama kliento sveikatos būklė. Esant: nėštumui, ūmiai bet kokios lygos stadijai, traumoms, karščiavimui, onkologinei ligai, dusulio priepuoliams, širdies ligoms, kepenų cirozei, opaligei, skrandžio erozijai, odos ligoms, pakilusiam kraujospūdžiui, kojų venų uždegimui, arterijų ligoms, cistoms, miomoms, jeigu buvo neseniai atliktos operacijos, žindymo ar menstruacijų metu. Ir tai dar ne viskas…Visada, jeigu yra abejonių, patariu pasikonsultuoti su savo gydytoju.
Kiek procedūrų rekomenduojama atlikti, kad būtų galima jau pamatyti rezultatą?
Norint pasiekti matomų rezultatų, rekomenduojama atlikti 10 ar daugiau procedūrų, jas atliekant 2 – 3 kartus per savaitę. Viskas priklauso nuo užsibrėžto tikslo ir nuo įdėtų pastangų, ne tik procedūros metu bet ir po jos, kalbu apie fizinį aktyvumą bei mitybą. Rekomenduojamas procedūrų skaičius, taip pat priklauso nuo problemos: nutukimo, antsvorio, kliento individualių savybių, genetikos, hormonų, mitybos, gyvenimo būdo. Vieniems po trečios – ketvirtos procedūros pastebimi pokyčiai ir akivaizdūs rezultatai, kitiems reikia daugiau procedūrų. Pasiekus norimą rezultatą ir norint palaikyti formą, pakanka kelių ar net vienos procedūros per mėnesį. Yra ir tokių klientų, kurie ateina į LPG masažą kaip į viso kūno atpalaiduojantį masažą.
Papasakokite savo klientų geriausius pasiekimus?

Rezultatai priklauso nuo daugybės faktorių: medžiagų apykaitos, fizinio aktyvumo, mitybos, susikaupusio vandens kiekio organizme. Taip pat, didelę įtaka turi ir meistro, kuris atlieka LPG masažą,jo įgūdžiai bei patirtis.
Pasidalinsiu savo dvejų klientu istorijomis:
- 23 m. mergina išsikėlė sau tikslą: sumažinti apimtis ir atsikratyti „nereikalingų” kilogramų. Pagrindinė jos sąlyga buvo nežaloti organizmo ir sveikai pasiekti rezultatą, nebadaudaujant. Pradžioje merginai taikėme intensyvias LPG masažo procedūras du kartus per savaitę, taip pat visada buvo subalansuota mityba, mergina pradėjo kelis kartus per savaitę bėgioti bei gerti bent 2 litrus vandens per dieną. Po 8 masažo procedūrų, liemuo buvo sumažėjęs 4 cm., šlaunys – 2,5 cm. Mergina pakartojo du masažų kursus po 12 kartų, rezultatas per 4 mėnesius svoris nukrito nuo 79 kg iki 64 kg. Drabužių dydis pasikeitė iš 42 į 38.
2.Vidutinio amžiaus vyras turintis didelį viršsvorį siekė sumažinti svorį. Tuo metų, kai kreipėsi į mane, jo svoris buvo 170 kg, o noras buvo sumažinti svorį, kad neliktu „ištampytos“ odos bei pagerintų sveikatą. Taikiau jam intensyvias LPG procedūras 3 kartus per savaitę, iš viso jis pakartojo 3 masažų kursus, darant pertraukas tarp jų. Vyras taip pat prižiūrėjo savo mitybą, bei su specialisto priežiūra pradėjo didinti fizinį aktyvumą, gėrė daug vandens. 9 mėnesių rezultatas – atsikratė 50 kg, puiki savijauta bei tikslas atsikratyti dar 30kg, o kas svarbiausia jokios „nukarusios“ odos. Klientas džiaugiasi pasiektu rezultatu,o aš tikiu, kad jam tikrai pavyks pasiekti savo norimą tikslą.
Bet daugiau ar mažiau rezultatai visada yra matomi ir jaučiami. Reikia prisiminti, kad geriausią rezultatą turėsime, kai sieksime jo kompleksiškai, t.y. LPG masažas + žiūrėsime, ką valgome, gersime daug vandens bei būsime fiziškai aktyvūs + greičiau pasiektas norimas rezultatas.
Nuotraukos iš asmeninio archyvo. Janinos Facebook puslapis –> Liekninančios procedūros ir masažai
Laba diena,
Norejau pasidometi, kur galima ismokti dirbti su siuo aparatu? Nelabai ranku informacijos – kur vedami mokslai?
Aciu
Iveta
Sveiki, gal jus vykdote apmokymus
Laba diena, kur vedami mokymai LPG aparatu.
Aciu
Sveiki,gal galima būtų sužinoti,kur galima būtų lankyti kursus,mokymus su šiuo aparatu?
Ačiū
Sveiki,galima būtų sužinoti,kur galima būtų lankyti kursus,mokymus su šiuo aparatu?
Labai Ačiū❤️